Alla inlägg den 13 augusti 2007
Måndag. Första dagen efter semestern. Har väl gått upp 2 kilo de senaste 2 veckorna. Känner hur depressionen närmar sig.
Låg på vardagsrumsgolvet och tjurade igår. Idag börjar jag och mannen vår gemensamma jakt på en mer sund livsstil och vikt.
Jag är 168 cm och väger idag 75 kilo. Vill gå ner till 68.
Jag tänker räkna points och min man räknar kalorier.
Tar gärna emot viktväktarrecept om någon snällis har några på lager!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
|||
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||||
|